呵护我的小小“视”界——廿三里街道中心幼儿园近视防控宣传教育活动

2021-09-23 13:27:56         

你好,亲爱的眼睛

保护视力 预防近视

有一双明亮的眼睛,

洞察精彩的世界,

视野七彩的生活,

观看千姿百态的风光,

赏阅人生美悦画面。

近视防控宣传月,

保护好心灵窗户,

放眼观灿烂光辉。

为了进一步增强幼儿科学用眼意识,形成良好的用眼习惯。廿三里街道中心幼儿园开展了第3个近视防控宣传教育月系列活动。

爱眼护眼,廿幼宝贝进行时......

一次分享交流!

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王老师

如何保护好我们的眼睛?

老师,我知道,我们要少看电视、少玩手机。

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要多吃新鲜的蔬菜、水果,定期给眼睛做检查。

不可以用脏手揉眼睛。

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做一做眼保健操。

多参加户外运动,看一看绿色植物。

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......

大班组

大班的小朋友通过爱眼护眼好方法亲子调查表,掌握了好多保护眼睛的小妙招。不仅如此,孩子们还当了一回护眼宣传员,向小、中班的弟弟,妹妹普及爱眼护眼小知识,健康用眼好方法。

亲子调差表

NO.1

图集

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一张张亲子调查表,

把爱眼护眼好方法分享给更多的人

廿幼护眼宣传员

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一次游戏体验!

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中班组

中班的孩子们通过学看视力表、玩“盲人摸象”、走盲道等多种方式,体验到眼睛的重要性,从而养成良好的行为习惯,提高了爱眼护眼保健意识。

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瞧!孩子们蒙上眼睛,

正在尝试做什么呢?

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2021

9.22

走盲道

一次眼保健操!

无接触式眼保健操

小班组

小班的萌娃们,通过观看动画、绘本阅读等方式,了解了眼睛的构造,知道了近视的危害。跟着班级教师初步学习了无接触式眼保健操。

护眼小妙招

1加强户外体育锻炼

儿童要保证有足够、有效的白天户外活动时间,每天平均2小时左右,每周累积14小时左右。按照动静结合、视近与视远交替的原则,有序组织和督促学生在学习期间到室外活动或远眺,防止持续疲劳用眼。

2科学用眼

学龄前儿童使用电子产品,单次不超过15分钟,家长在家中要以身作则,做好榜样示范作用。

3保证充足睡眠

合理安排作息时间,早睡早起,每天睡眠10小时。

4合理膳食

注意营养均衡,不偏食、挑食、少吃甜食,多吃新鲜蔬菜和水果。合理搭配富含虾青素、叶黄素和胡萝卜素的护眼膳食。

5注意用眼卫生

不让异物进入眼睛,不用手揉眼睛,用自己的专属毛巾洗脸。

6定期检查

时时关注自己的眼健康,如有视物模糊等现象及时进行视力检查,做到早发现、早预防、早干预。

近视防控宣传月 守护眼中的美好

眼晴是心灵的窗户,是生命旅程的指引,让我们一起把“爱眼”、“护眼”进行下去,保护那扇干净清澈的心灵之窗。

[责任编辑:h001]

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